早间节目（00:00 ~ 09:00）
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00:22替我看世界
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00:48替我看世界
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01:14亚洲各式美食烹饪法(23)
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01:36亚洲各式美食烹饪法(24)
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01:58亚洲天堂(23)
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02:21远方的家:北纬30中国行(19)
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03:02异域惊魂:毒海深渊
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03:47脏污大都会:法国巴黎
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04:28五彩黄龙
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05:00地理中国:老龙湾传奇
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05:25廉游欧洲:维也纳
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05:48少年厨师大赛(13)
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06:16少年厨师大赛(14)
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06:44替我看世界
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07:10替我看世界
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07:36亚洲各式美食烹饪法(25)直播中
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07:58亚洲各式美食烹饪法(26)
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08:20印度-车轮上的国家(1)
白天节目（09:00 ~ 18:00）
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09:12印度-车轮上的国家(2)
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10:03异域惊魂:黑帮浪子
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10:48地理中国:老龙湾传奇
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11:14廉游欧洲:维也纳
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11:36少年厨师大赛(13)
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12:04少年厨师大赛(14)
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12:32替我看世界
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12:59替我看世界
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13:25亚洲各式美食烹饪法(25)
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13:47亚洲各式美食烹饪法(26)
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14:09印度-车轮上的国家(1)
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15:00印度-车轮上的国家(2)
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15:52异域惊魂:黑帮浪子
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16:37地理中国:老龙湾传奇
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17:02廉游欧洲:维也纳
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17:25少年厨师大赛(13)
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17:53少年厨师大赛(14)
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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18:21替我看世界
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18:47替我看世界
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19:13亚洲各式美食烹饪法(25)
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19:35亚洲各式美食烹饪法(26)
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19:57印度-车轮上的国家(1)
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20:49印度-车轮上的国家(2)
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21:40异域惊魂:黑帮浪子
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22:25地理中国:老龙湾传奇
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22:51廉游欧洲:维也纳
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23:13少年厨师大赛(13)
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23:41少年厨师大赛(14)